Polski Klub Alpejski on Facebook





© 2002-2010 - All rights reserved.
Wszelkie prawa zastrzeżone.

Właścicielem serwisu internetowego
i wszystkich materiałów w nim zawartych jest Polski Klub Alpejski.
Zdjęcia w galeriach są chronione odrębnym prawem autorskim.

 

Dni Lajtowe
  tu jesteś:    Strona Główna  »   Szkolenia i kursy

Szkolenia i kursy
 

1. Szkolenia z zakresu alpinizmu:

Na kolejne edycje zapraszamy w grudniu 2010 r.



Zajęcia prowadzą członkowie klubu.

 

2. Kursy wspinaczki w lodzie:


Tatry i Słowacki Raj.

Rozpoczynają się w każdy piątek rano i kończą po południu w
niedzielę.

Zapewniamy cały sprzęt wspinaczkowy.

Pierwsze wolne terminy od 15 lutego.

  Zajęcia prowadzą instruktorzy z uprawnieniami UKFiS.


 

3. Letnie szkolenia wspinaczkowe:
 

KURSY 6 DNIOWE

KURSY 4 DNIOWEKURSY WEEKENDOWE

 

Terminy kursów 6 dniowych :
(na sezon 2010 terminy zostaną ustalone)

 

Aktualne terminy kursów 4-dniowych:

 

(na sezon 2010 terminy zostaną ustalone)

 PROGRAM KURSU WSPINACZKI SKALNEJ NA SŁOWACJI:
(zapewniamy transport na miejsce szkolenia)

 

Miejscem szkolenia są rejony skalne Słowacji: Sulov, Manin, Precin,
Predhorie, Hradok. Istnieje możliwość indywidualnego doboru miejsca również w Polsce.

Podczas trwania kursu mają Państwo dodatkową okazję poznania kilku
rejonów skalnych, a co za tym idzie, wspiąć sie w kilku rodzajach
skał.
Zdobędziecie także praktyczną wiedzę, gdzie bezpiecznie zostawić
samochód, gdzie można przenocować, gdzie leją najlepsze TMAWE lub REZANE :) itd.

 

Poznajecie w ten sposób także w jakiejś części samą Słowację!

 

W zależności od czasu, jakim państwo dysponujecie, mam w ofercie

 

KURS 4 DNIOWY I KURS 6 DNIOWY

 Istnieje także możliwość indywidualnego doboru terminu.
Kursy skałkowe realizują program szkolenia AWF Warszawa , dają

 podstawy do samodzielnej klasycznej wspinaczki skałkowej i poza tym przygotowują do dalszego szkolenia w górach.

Nauka obejmuje technikę wspinania, asekurację, zjazdy, samodzielną
wspinaczkę na drogach ubezpieczonych punktami asekuracyjnymi, jak
również na drogach, gdzie trzeba założyć własną asekurację. Istnieje
także możliwość wspinania na drogach kilkuwyciągowych.

 

W związku z tym, że kurs ten przygotowuje do szkolenia w górach, są tu również takie ćwiczenia, jak podchodzenie na linie, czy elementy autoratownictwa.

Oprócz wspinania, w zakres kursu wchodzą wykłady. Poruszane zagadnienia to: asekuracja, sprzęt wspinaczkowy, style wspinaczki klasycznej, współczesne trendy w alpiniźmie, trening wspinaczkowy, skale trudności.

Kurs 4 dniowy kosztuje 550 pln

Kurs 6 dniowy kosztuje 700 pln

 Cena obejmuje koszt szkolenia, wyżywienie i noclegi opłacają państwo sami.

Noclegi po wcześniejszym ustaleniu z państwem załatwiam w pensjonatach lub na polu namiotowym. Cena za nocleg w pensjonacie w zależności od standardu waha sie od 6 do 8 eur. Za pole namiotowe w Sulovie płacimy za osobę 4eur. W innych rejonach jest za free.

 

Zajęcia prowadzą instruktorzy z uprawnieniami UKFiS.

 4. OBOZY: 

24.01- 30.01 obóz szkoleniowo-kondycyjny new!!!
Taganaj, Południowy Ural, miasto Złotoust
Koszt: 550 $


07-16.02, 07-21.02 obóz szkoleniowo-kondycyjny new!!!
„Tujuk- Su”, miasto Ałma- Ata, Kazachstan
Koszt: 10 dni- 700$

 
       15 dni- 900$


 
29.03- 08.04 obóz szkoleniowo-kondycyjny new!!!
„Hibini”, miasto Apatyty, okręg Murmański
Koszt: 680$


24.04- 07.05, 24.04- 11.05, 11.09-24.09, 11.09 -28.09 obóz szkoleniowo-kondycyjny new!!!
„Dugoba”, góra, miasto Osz, Kirgistan
Koszt: 14 dni:720$
          18 dni: 900$

19.06-02.07, 03-16.07, 03-23.07 obóz szkoleniowo-kondycyjny new!!!
Kirgiski Grzbiet, Tien Szan 
Koszt: 680$



05.10- 16.10 naukowo- treningowy obóz dla alpinistów na Krymie new!!!
Koszt: 580$




PROGRAM:
Letnie szkolenia dla alpinistów na obozie „ Ala-
Arcia”: 

Pierwszy turnus:
 Miejsce: obóz alpinistów „Ala-Arcia” (miasto Biszkek, Kirgizja)

Wyjazd z Ekaterinburga – 18 czerwca o 17,50 czasu moskiewskiego
pociągiem, relacji „Swierdłowsk – Biszkek”
Przyjazd do Biszkeku 20 czerwca (sobota) o godz 23.30 czasu miejscowego. 

Przybycie uczestników z innych miast 19-20 czerwca
Dojazd na obóz „Ala-Arcia-UWK” - 21 czerwca godz. 13:00
Zajęcia i wpinaczki trawają 10 dni - od 22 czerwca do 2 lipca.
Zejście do Biszkeku – 3 lipca
Wyjazd z Biszkeku do Ekaterinburga – 4 lipca o godz. 12:10 
Dojazd do Ekaterinburga - 5 lipca

Cena: 680$ + lot Warszawa – Jekaterynburg – Warszawa. 


Program: 

21.06 – pierwszy dzień – dotarcie do obozu „Ala-Arcia” (2500 m)
22.06 - drugi dzień – dostarczenie produtktów i ekwipunku do schroniska
„Raceka” (3500 m)
23.06 – dzień trzeci – pobudka w schronisku Raceka. Zajęcia.
24.06 – dzień czwarty – ćwiczenia na skałkach i lodowcach oraz
przygotowanie do wspinaczki
25.06 – dzień piąty – wspinaczka
26.06 – dzień szósty – dzień wolny

27.06 – dzień siódmy – wspinaczka 
28.06 – dzień ósmy – dzień wolny
29.06 – dzień dziewiąty – wspinaczka
30.06 – dzień dziesiąty – dzień wolny 
31.06 – dzień jedenasty – wspinaczka 
01.07 – dzień dwunasty – dzień wolny
02.07 – dzień trzynasty - zejście do miasta Biszkek
03.07 – dzień czternasty – wyjazd uczestników do domu lub na
odpoczynek nad jezioro Issyk – Kul

Grafik dni przeznaczonych na wspinaczkę oraz dni wolnych może ulegać

zmianom na życzenie uczestników oraz wg uznania instruktora (w zależności od
warunków pogodowych i kondycji uczestników). 

Po zakończeniu zajęć na pierwszym zjeździe UWK będzie można
kontynuować wspinaczki wraz z uczestnikami drugiego zjazdu UWK w lipcu. 

Drugi turnus:

Miejsce: obóz alpinistów „Ala-Arcia” (miasto Biszkek, Kizgizja)
Wyjazd z Ekaterinburga – 2 lipca o 17,40 czasu moskiewskiego pociągiem,
relacji „Swierdłowsk – Biszkek”.
Przyjazd do Biszkeku – 4 lipca (sobota) 23.30 czasu miejscowego.
Przybycie uczestników z innych miast 3 lub 4 lipca.
Dojazd na obóz „Ala-Arcia-UWK” - 5 lipca 18.00
Zajęcia i wspinaczki trwają 10 dni - 6 – 16 lipca 
Zejście do Biszkeku - 17 lipca 

Wyjazd z Biszkeku do Ekaterinburga – 20 lipca 

Cena 680 $ + Warszawa – Jekaterynburg - Warszawa

Program: 
5.07- pierwszy dzień – dotarcie do obozu „Ala-Arcia” (2500 m)
6.07- drugi dzień – dostarczenie produktów i ekwipunku do schroniska
„Raceka” (3500 m)
7.07- dzień trzeci – pobudka w schronisku Raceka. Zajęcia.
8.07- dzień czwarty – ćwiczenia
na skałkach i lodowcach oraz
przygotowanie do wspinaczki
9.07- dzień piąty – wspinaczka
10.07- dzień szósty – dzień wolny
11.07- dzień siódmy – wspinaczka 
12.07- dzień ósmy – dzień wolny
13.07- dzień dziewiąty – wspinaczka
14.07- dzień dziesiąty – dzień wolny 
15.07- dzień jedenasty – wspinaczka 
16.07- dzień dwunasty – dzień wolny
17.07- dzień trzynasty - zejście do miasta Biszkek
18.07 - dzień czternasty – wyjazd uczestników
do domu lub na odpoczynek
nad jezioro Issyk – Kul

Dla uczestników dwóch zjazdów UWK (20 dni w górach) cena wynosi 900 $.

Na zjazdach możecie poprawić swoja kondycję, wspinać się na różnych
poziomach trudności – aktywnie spędzać czas w górach, wędrując po
przełęczach, po malowniczym wąwozie oraz odpocząć na górnym jeziorze Issyk
-Kul.


Cena obejmuje – hotel (pokój) w mieście, transport w obu kierunkach na
trasie Biszkek – obóz alpinistów), wyżywienie – 3 razy przygotowywuje
je starszy kucharz, instruktora na grupę, łączność radiową, liny, haki
do skał i do lodu, butle gazowe i palniki, młotek) , aptekę, ubezpieczenie
medyczne alpinisty, przygotowanie potrzebnych dokumentów. 


Cena nie obejmuje: przejazdu (w obu kierunkach) koleją lub samolotem do
Biszkeku, wyżywienia w mieście, sauny w górach. 

Wymagania:
Znaczek „Alpinista Rosji” - jedna wspinaczka, stopień trudności : 1 B
3-cia sportowa kategoria - dwie wspinaczki- 2A i jedna – 2B
2-ga sportowa kategoria - 4A parami, 4B parami, 5A – 3,2 A


Zajęcia prowadzą rosyjscy instruktorzy alpinizmu i mistrzowie sportu klasy międzynarodowej.

 
 
 
 
 
 
 
 
 [O nas]  [Ludzie]  [Nasze strony]  [Dni Lajtowe]  [Wyprawy]  [Dla zaawansowanych]  [Dla początkujących]  [Rozkład jazdy]  [Szkolenia i kursy]   [Galeria]  [Filmy]  [Publikacje]  [Aktualności]  [Ubezpieczenie]  [Linki]  [Kontakt]  [Wykaz sprzętu]  [Forum]